拥有令人骄傲的身村，令人羡慕的气质，是每个新时代女性的梦想。
《四周塑造完美身材》从健美的基本要素（自信，快乐，运动量，运动强度，动作难度）出发，以四个星期一个锻炼计划为标准，指导现代女性怎样在四个星期内轻松地拥有一个健康，美丽的身材。
我们的目标是：在四个星期内，让你拥有最好的身材和享受最快乐的生活。
光明书架授权刊载，海南出版社出版，不得转载！
作者：芭芭拉·哈里斯 安杰拉·惠妮斯
(2006-11-19 05:36:00, Size: 794 KB, Downloads: 406)
呵呵。。。