晚上器官工作表

juny 发表于: 2006-11-11 03:16 来源: 扑奔PPT网

一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到
肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养
生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜

大家对晚上器官工作表的评论

jy783062 发表于 2006-11-11 03:18:00: 现在我该去吃饭了~~饿了~
钓鱼猫发表于 2006-11-11 08:05:00: 嗯，以后晚上早点睡觉才行
棋子发表于 2006-11-11 20:03:00: 学习了，谢谢~~
yihaimeiro 发表于 2006-11-11 20:32:00: 不错，值得学习下。。。
dcz196902 发表于 2006-11-12 03:18:00: 看样子我的器官工作有点受影响
jy783062 发表于 2006-11-12 08:55:00: 我早餐也从来不吃...郁闷
矛盾空间发表于 2012-1-21 12:05:42: 好好学习学习！！！应该有规律的生活！！！
hjppt2009 发表于 2012-3-20 15:13:11: 糟糕，那就没时间追电视剧了。还要早睡，生活不是很无趣？算了，还是别活那么久了。
zebrass 发表于 2012-5-09 11:30:32: 中午了，吃法楼，呵呵
zebrass 发表于 2012-5-09 11:31:25: 中午了，吃法楼，呵呵