汇源公司未来业务发展战略、市场运营及组织改进计划

aprilhua 发表于: 2008-6-26 01:17 来源: 扑奔PPT网

ht8080 发表于 2008-6-26 09:54:53

参考学习中．．．

dicklv 发表于 2008-6-26 11:51:37

很有用的资料，对专业人士很有学习价值，非常感谢楼主的分享

hwq0438 发表于 2009-12-09 11:41:27

参考学习ing，很有参考价值，有操作性！

学之路 发表于 2010-11-01 13:12:51

战略 企业喊得多 落到实处少 看看这个怎样

axel 发表于 2010-11-25 14:40:01

感謝樓主的分享

chen_xin22 发表于 2011-1-20 11:15:45

谢谢分享，学习ing

flying985 发表于 2011-3-11 11:57:54

参考与学习 你的优秀之处  收下！！！！！！

我的尹日干 发表于 2011-3-20 23:47:08

几块钱一瓶，提前2天吃，一次一勺，一天3次，再就是提前一个星期吃逍遥丸。
4。还有一定要运动，每天坚持，也不能熬夜。
11.洗浴后一小时再化妆
新加坡医学专家发现，女性从月经第1天开始，体内就会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质--酵素。这种酵素能分解体内毒素、让血液由酸性向弱碱性转变，帮身体有效排毒。美国健康专家雪兰登·格林说，经期适量饮水对身体排毒有很大帮助，因此生理期每天喝1000毫升水十分必要。
寒气就到胃里，就像庄博士说的，就形成寒淤，让排出的污血未排净，
3.养成记录生理周期的习惯
你还可以边嚼口香糖边做练习，因为咀嚼会刺激脑部主管记忆的海马区。更重要的是，咀嚼口香糖可以促进唾液分泌，唾液酶协助芳香化酶一起工作，会让大脑皮层细胞活性比平时高14%，记忆力也能在对短时间内得到提升。
摘一个，过不了几年另一个必摘)，和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生，
6.贴身衣物不干洗
3.泡脚也很好，坚持每天热水泡脚，我现在也在尝试了。
她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。
在食谱里添加杂粮和蔬菜，一定要多吃五谷杂粮。五谷：大豆，大米，玉米，小麦，谷黍
明明睡足8小时，怎么还顶着眼袋和黑眼圈?日本健康专家说，这意味着你体内的血液循环不够顺畅，血液粘稠度较高，很可能与肉类食品摄入过多有关。建议平衡膳食，减少肉类摄取，在膳食结构中增加乳制品和豆类食品。
1、丰胸
为什么一到生理期牙龈就容易出血?这和牙龈不够健康有关，是牙龈发炎前兆。建议月经结束后去诊所洗牙，彻底清除导致炎症的牙结石，避免发炎症状进一步蔓延，认真刷牙，用淡盐水漱口。另外，大量钙、铁离子会随经血流失，这也是导致生理期牙龈出血的原因，建议每天补钙，并摄入足量维生素D。
因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。
涌泉穴：当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用，调节你的植物神经系统，帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。
足三里：用右手掌心按准右腿膝盖顶部，五指朝下，中指顶端向外一指的位置就是右腿足三里。换左手用同样方法可以找到左腿足三里，轻轻点按这个穴位，能促进消化系统功能、加快毒素排出，提高身体免疫力。
她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，
但千万不要为了巩固塑身效果，尝试各种减肥药。月经期间身体免疫力差，荷尔蒙平衡很容易被减肥药中的化学成分打乱阵脚，反而不利塑身，甚至还会造成月经紊乱。
一项医学调查显示，月经期间女性对美食的渴望度比平时高25%。这并非坏事！此时你可以吃些平时很少碰的甜食。专家指出，月经期前3天，人体的糖耐量比平时高两成，对不饱和脂肪酸的分解速度也比非月经期高一成半。这段日子里，你完全可以做到美食瘦身两不误！
每个月生理期总有几天不能饮酒、K歌、吃辛辣食物…但你知道这段时间其实是女人的变美期吗?丰胸、燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事，在这个黄金期里都能轻易达成。
不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，
女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家提醒："月经期间，在脑垂体激素控制下，女性体内雌激素和孕激素分泌量下降，这是个很精妙的生理调整过程，这段时间内，丰胸、收腹等一连串平时让你头痛的事都能轻松达成！"
9.如非必要，不使用卫生护垫
而残留在子宫之内，日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
并在调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，
生理期是女孩变美的黄金期
美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上。木瓜是公认的最佳丰胸食品，但医学专家也强调，只有在乳酸菌帮助下，人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想让胸部更丰满，不妨给自己DIY一杯木瓜酸奶。
以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，
量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来，有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
5、排毒
补充几条调理的好方法。
没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事了…想不到…
医学专家还说，女性在月经期间身体敏感度比平时高15%，轻轻点按几个特殊穴位，就能刺激身体新陈代谢，促进体内毒素排出。但专家也特别强调，一定要轻轻点按而非用力作者被禁止或删除,内容自动屏蔽。
德国女性健康专家说，女性在雌激素合成过程中，需要一种特殊的芳香化酶，这种酶通过神经传导，对负责记忆的大脑皮层细胞有刺激作用。芳香化酶的分泌高峰期在生理期最后1-2天，如果想提高记忆力，不妨在生理期末尾，默记英文单词或唐诗宋词做脑力锻炼。
跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是！
莎朗·斯通刚出道时胸部平平，几年下来，胸部SIZE突飞猛进！她的丰胸秘诀并非填充手术，仅仅是生理期制定配合荷尔蒙变化的特殊饮食。
另外，食物中的钙质也很重要，德国最新调查显示，钙元素可以刺激荷尔蒙分泌。你不妨从月经前2天，就开始吃口服钙片。专家指出，人体每次摄入的钙低于或等于300毫升时，吸收最好。所以建议你选择小剂量钙片，多次服用小剂量的钙片吸收效果比一次性服用大剂量钙片更好。
正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行
1，每天泡一杯红茶生姜水喝，几块新鲜生姜进去，还可以加蜂蜜进去，益母草蜂蜜是最好的
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，因为问他们：
2、燃脂
3、提高记忆力
2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
10.定期检查化妆品的保质期
问题1：眼袋、黑眼圈
梅艳芳的死去，给女人的忠告：女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆。
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，
抗癌之母---庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
大家有没有发现电视上的不孕症的广告也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素，农药，化肥多过，肝脏的排泄力度不够，排不出来以后，很多的脏东西要通过卵巢来走，走不出来就会逐渐在堵塞，输卵管一堵，不孕症就太正常了。
现在很多女性朋友们，都有一个最爱得的毛病，就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了，
但是知道这病的病理，他们都来至我们的例假。第5条，非常好。要养成记录生理周期的习惯。
建议你在月经最后2天，每天做20分钟瑜珈、15分钟快走和几个简单拉伸小动作。在月经后1周内，每天做30分钟以上有氧运动。运动医学专家推荐，每小时6.5千米快走运动，对燃烧身体脂肪最有效。快走时注意要腹部用力，想象身体像悬挂在空中般快速行走，这对燃烧腹部脂肪最有帮助，有意想不到的收腹效果。运动后感到腹部紧绷是正常现象，这是腹部脂肪分解必经过程，2-3天后腹部就能恢复柔软。
致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。
7.拉风的丁字裤不适宜日常穿着
夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。
8.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
12.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
取穴小方法：
生理期最易达成的5种效果
喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格点时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，还要记得要用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。
因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法
13.了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
5.不翘二郎腿，以免压迫神经
看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题。
4、发现健康小问题
除此之外，你还可以试试德国医学专家克鲁夫·希德奇教的小妙招，他说："女性的各项身体机能在月经期间较为敏感，只要学会合理触摸穴位，就能让大脑获得''潜能力''。具体方法很简单：用拇指和食指从上到下轻轻作者被禁止或删除,内容自动屏蔽整个耳朵，3分钟后，再用食指用力按压太阳穴1分钟。这种办法能促进大脑皮层的血液流动，消除疲劳感和记忆障碍。
问题3：头发容易断裂
2.益母草膏(益母草膏算是痛经中的圣草了)，维威制药厂出产的，百花牌的貌似不错
欢在月经来潮时，洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，
如果你的头发在生理期变得特别脆弱、易断裂，很可能你已经处在贫血边缘！生理期时，头发缺乏氨基酸供给，角质蛋白含量降低，会出现"暂时性生理期贫血"，从而引起头发断裂。应多吃含矿物质铁多的食物，如菠菜等，以此改善体内贫血隐患。
由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗儿童秋季保健小常识法，结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者，
美国医学专家把生理期称为"生理镜子"。这期间你的免疫力最为薄弱，一些潜伏在身体里的健康小问题最容易在这时浮出睡眠。但这决非坏事！因为你能发现那些平日不易显现的健康预警，早发现就能早改善。
问题2：牙龈出血
1.在干净的幼儿秋季生活小常识床上裸睡
为什么不行?没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，
4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，
这个方法就是，在月经期不能洗头，
荷兰运动医学专家指出，体内荷尔蒙波动对脂肪燃烧很有影响。他们把月经最后2天及月经后1周称为"燃脂福利期"，在此期间，身体分解脂肪的能力比平时高2成。建议你在这段时间通过适宜运动燃烧身体脂肪，尤其是堆女性肾阳虚的治疗积在腹部的脂肪。对你的健康而言，燃烧脂肪比减轻体重更重要。
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。 从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁开1横指，该处即是。
(责任编辑：admin)

jimmyjing 发表于 2011-6-08 11:45:34

谢谢分享，学习了

许诺寒2008 发表于 2011-6-08 15:41:04

楼上上的是什么东西啊

yangwen 发表于 2011-12-06 16:43:51

学习了，谢谢楼主

叶双依 发表于 2012-2-13 14:48:34

参考学习中．．．

kilua 发表于 2012-5-09 23:20:56

谢谢